Mouv'Loisir Basket
Entraînements
Tous les jeudis de 20h à 21h30
En savoir plus
C'est quoi ?
C'est un cours collectif d'1h30 où l'on mélange fitness et basket. On peut travailler sous forme de circuit training ou sous forme de répétition de séries d'exercices chorégraphiés. Tout celà en musique rythmée en fonction de ce qu'on recherche.
Qui peut participer ?
L'activité Mouv'Basket est destinée à toutes les personnes cherchant à retrouver sa condition physique à son rythme. L'idée est de découvrir aussi le basket de manière ludique tout en transpirant. Le Mouv'Basket est accessible à tous, de 18 à 120 ans. Pour cela les séances sont adaptées, chaque personne travaille pour elle même en se fixant ses propres objectifs, sans obligation de résultat.
Les ateliers sont ainsi modifiables et évolutifs pour répondre aux attentes de chacun.
| Prénom NOM | Numéro | Naissance | |
|---|---|---|---|
| Sophie BAUDRY | 1989 | ||
| Bérengère BOUCHER | 1982 | ||
| Aurelie CHASSEUR | 1983 | ||
| Marie-Eve COURAUD | 1983 | ||
| Amandine GAUDICHEAU | 1987 | ||
| Laetitia HOUDET | 1978 | ||
| Céline LE COZ | 1978 | ||
| Franck ROUZEAU | 1973 | ||
| Nathalie ROUZEAU | 1976 | ||
| Benjamin TONNELIER | 1972 |
